Simply Challenge
Simply Challenge
Alles wat je moet weten
De Simply challenge is een 8 weken traject waarbij ik je stap voor stap leer hoe je die gezonde levensstijl in praktijk kunt zetten. Ik geef je inzicht in de werking van het lichaam, de impact van bepaalde voeding op ons lichaam, welke voeding wel en niet voordelig zijn zodat jij perfect weet hoe je de juiste voedingskeuzes maakt.
We gaan klachten en cravings elimineren, je vetverbranding activeren en je energieverdeling een boost geven en je vooral terug goed in je vel laten voelen zodat je nog meer uit jezelf kan halen.
Wekelijkse video's en opdrachten, wekelijke coachingcalls, dagelijkse tips en weetjes in de app blijf je gemotiveerd en word je gedurende 2 maanden zeer intensief begeleid zodat je sowieso vooruitgang boekt.
De eerstvolgende challenge start op 12/01/2026
De resetweek & eerste coachingsessie zal plaatsvinden op maandag 26/01 om 10u30.
De coachingsessies vinden steeds plaats op maandagavond om 19u30 en worden steeds opgenomen.
Volgende challenges:
Start 9/3 → Einddatum 4/5
Start 4/5 → Einddatum 29/6
Start 1/6 → Einddatum 27/7
Start 7/9 → Einddatum 2/11
Start 2/11 → Einddatum 28/12
- 8 modules aan online lesmateriaal
- Een gepersonaliseerd voedingsschema
- Een uitgebreide bundel van 30blz over de Simply Lifestyle
- 6 live coachingsessies op maandag 19u30 + 6 maanden toegang tot de recording
- Receptenbundel met meer dan 100 recepten inclusief planners
- Toegang tot de online community waar je al je vragen kan stellen
- 3 workouts per week met bijhorende video's
- Een gratis bloedtest om je celdoorlaatbaarheid en ontstekingswaarde te meten
Jouw resultaat en ervaring staan centraal in deze challenge. Ben je na het volgen van de Simply Challenge niet tevreden over de inhoud of de waarde die je eruit haalt? Laat het binnen 30 dagen weten en er wordt samen met jou gekeken naar een passende oplossing, zoals een terugbetaling of alternatief.
De challenge is voor jou indien je:
- Moeite hebt met gewichtsverlies
- Darmproblemen ervaart
- Niet weet hoe het lichaam werkt
- Last hebt van vage klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn, weinig energie
- Je wilt leren wat gezonde voeding is
- Geen progressie boekt op sportvlak
- Volledig het noorden kwijt bent door de overvloed aan tegenstrijdige info online
Wat bereik je met de challenge?
- Volledig reset en herstel van het lichaam
- Inzicht in hoe het lichaam werkt en wat de impact is van bepaalde voeding
- 100% klachtenvrij
- Een duidelijk stappenplan & leidraad voor de rest van je leven
- een duurzame levensstijl waar sociale gelegenheden bijhoren
Let's get simply in balance
Let's do this together!
Ik ben Sixtine van Simply in Balance en ik heb al meer dan 350 vrouwen geholpen om zich weer licht, energiek en in balans te voelen.
Maar ik stond ooit waar jij nu misschien staat: 15 kilo zwaarder, een opgeblazen buik, constipatie, cravings en altijd moe, terwijl ik 4 à 5 keer per week sportte en “gezond” at.
Mijn darmen lagen overhoop en ik wist niet welke voeding mijn lichaam juist wél nodig had.
Als jij je herkent in terugkerende darmklachten, weinig energie en moeite met afvallen, dan ben je hier op de juiste plek.
In de Simply Challenge maak ik het voor jou simpel: wat werkt, wat niet, en welke voeding jouw lichaam nodig heeft om eindelijk vooruit te gaan.
Heb je nog vragen?
De meest voorkomende vragen kan je terugvinden op de FAQ-pagina. Staat jouw vraag er niet tussen en heb je alle video's al bekeken? Plan dan gerust een afspraak in via mijn online agenda.
Vanessa Dewinter
Dag Sixtine, ik wilde je even laten weten hoe blij ik ben dat ik je via Instagram gevonden heb. Ik heb intussen heel wat inzichten gekregen in mijn eetpatroon en ik heb geen grote honger meer in de avond.
En mijn energie.. OMG, echt een mega verschil! Vroeger ha dik na het avondeten nergens meer zin in - alleen zetel, dekentje, tv. Maar nu? ik kijk geen tv meer voor 20u30.
Dikke merci!