Optimaliseer je spijsvertering - 6/5
Optimaliseer je spijsvertering - 6/5
Alles wat je moet weten
Op zaterdag 2/5 van 9:30-11u geef ik een deep dive sessie rondom de pijsvertering.
De sessie gaat door via teams. Je krijgt nadien 6 maanden toegang tot de recording.
Voorlopig is er nog geen datum bekend voor een tweede editie. Je kan je uiteraard wel inschrijven en uitgesteld de recording bekijken.
Bij inschrijving krijg je de mogelijkheid om je vragen op voorhand door te sturen zodat ik deze alvast kan integreren. We hebben slechts 1,5u de tijd om al de materie door te nemen.
Wat komt er aan bod?
- Je krijg inzicht in hoe de spijsvertering werkt
- Hoe je je opname van voedingsstoffen kan verbeteren
- Enzymproductie en maagzuurproductie kunnen stimuleren en waarom het belangrijk is
- Welke impact je voeding en leefstijl hebben op je microbioom
- Hoe je vetvertering optimaliseert en waarom dit essentieel is voor je energie en hormonale balans
- Welke voeding je spijsvertering ondersteunt en welke deze net blokkeert
- Waarom klachten niet zomaar ontstaan, maar een logisch gevolg zijn van verstoringen
Wat krijg je nog?
- Praktisch gerichte tips om je hormonale balans te herstellen
- Essentiële voedingsaanpassingen
Let's get simply in balance
Let's do this together!
Ik ben Sixtine van Simply in Balance en ik heb al meer dan 350 vrouwen geholpen om zich weer licht, energiek en in balans te voelen.
Maar ik stond ooit waar jij nu misschien staat: 15 kilo zwaarder, een opgeblazen buik, constipatie, cravings en altijd moe, terwijl ik 4 à 5 keer per week sportte en “gezond” at.
Mijn darmen lagen overhoop en ik wist niet welke voeding mijn lichaam juist wél nodig had.
Als jij je herkent in terugkerende darmklachten, weinig energie en moeite met afvallen, dan ben je hier op de juiste plek.
In de Simply Challenge maak ik het voor jou simpel: wat werkt, wat niet, en welke voeding jouw lichaam nodig heeft om eindelijk vooruit te gaan.
Heb je nog vragen?
De meest voorkomende vragen kan je terugvinden op de FAQ-pagina. Staat jouw vraag er niet tussen en heb je alle video's al bekeken? Plan dan gerust een afspraak in via mijn online agenda.
Vanessa Dewinter
Dag Sixtine, ik wilde je even laten weten hoe blij ik ben dat ik je via Instagram gevonden heb. Ik heb intussen heel wat inzichten gekregen in mijn eetpatroon en ik heb geen grote honger meer in de avond.
En mijn energie.. OMG, echt een mega verschil! Vroeger ha dik na het avondeten nergens meer zin in - alleen zetel, dekentje, tv. Maar nu? ik kijk geen tv meer voor 20u30.
Dikke merci!